Moje cesta k hypnoterapii: ze světa financí k vnitřní proměně

Když jsem před lety seděla v kanceláři nad tabulkami plnými čísel, netušila jsem, že jednoho dne budu pomáhat lidem léčit jejich vnitřní svět. Tehdy jsem žila v Dublinu, měla „vysněnou“ kariéru a na první pohled téměř všechno, co jsem si kdy přála. Uvnitř jsem se ale cítila prázdná a ztracená.

Teprve cesta, na kterou mě život poslal – a později i samotná hypnoterapie – mi ukázaly, kdo skutečně jsem. A že ta naše "správná cesta" začíná hluboko uvnitř nás.

Kdyby mi někdo před deseti lety řekl, že budu pomáhat lidem uzdravovat jejich vnitřní svět, asi bych se jen pousmála. Tehdy jsem žila v Dublinu, pracovala ve finančním oddělení jedné z největších bank na světě a navenek to působilo, že mám všechno, po čem jsem kdy toužila. Uvnitř jsem ale cítila prázdno.

Od výkonu k vyhoření

Jako dítě jsem poznala jak hojnost, tak i nedostatek. Po rozvodu rodičů jsem od patnácti let současně pracovala i chodila na gymnázium. V sobě jsem si tak vytvořila silný podvědomý program, že peníze nejsou zadarmo a že musím tvrdě dřít, abych si zasloužila dobrý život.

Po vysoké škole jsem se vrhla do kariéry a brzy se dostala až do Irska. Pracovala jsem ve financích, dokončila postgraduální studium jako nejlepší ve svém ročníku a z vnějšku to mohlo vypadat jako úspěch. Uvnitř jsem se ale cítila čím dál víc odpojená – od sebe, od smyslu i od radosti ze života. Dlouhodobý stres a přetížení mě postupně dovedly až na hranu vyhoření.

Cesta hledání

V momentě, kdy už jsem nemohla dál, jsem se rozhodla udělat něco, co by mě dřív ani ve snu nenapadlo – odešla jsem z práce, z Irska i z „jistoty“ a vyrazila na roční cestu po světě. Sama. Byla to cesta plná nejistoty, ale i naděje. Toužila jsem zjistit, kdo vlastně jsem, a pochopit, proč se přes veškerou snahu necítím spokojeně. Na této cestě jsem objevovala různé filozofie, učila se meditovat a hledala odpovědi.

Nakonec mě osud zavedl až do buddhistického kláštera v horách severního Thajska, kde jsem několik týdnů žila a meditovala mezi mnichy. Tam jsem zažila něco, co bych nyní popsala jako metafyzické zážitky – stavy hlubokého rozšířeného vědomí, které otřásly s mým dosavadním chápáním reality. V jednom okamžiku jsem vnímala, že existuje hlubší rovina bytí, než jakou běžně vnímáme. Pro člověka, který vyrůstal v přísně ateistické rodině, to byl celkem oříšek. :)

Získala jsem však cenné vhledy do svého života a především do toho, co mě v něm nevědomě brzdí. Ale teprve později jsem pochopila, že uvědomění samo o sobě nestačí – že pro skutečnou změnu potřebujeme nástroj, který dokáže působit v hloubce - v našem podvědomí.

Setkání s hypnoterapií – klíč k vnitřní proměně

Tím nástrojem se pro mě stala hypnoterapie. V Londýně jsem se setkala s jednou z nejlepších hypnoterapeutek na světě, od které jsem se osobně učila umění hypnoterapie.

Bylo to, jako by mi někdo konečně dal do ruky klíč k vlastní mysli.

Hypnóza mi umožnila dostat se tam, kam se běžnou vůlí nebo logikou dostat nedá – do hlubších vrstev vědomí, kde se ukrývají naše přesvědčení, emoce i zranění. Díky ní jsem mohla nejen porozumět, proč se v životě cítím a chovám určitým způsobem, ale naštěstí to také skutečně změnit.

Uzdravení sebehodnoty

Právě skrze hypnoterapii jsem dokázala uzdravit zranění z dětství a transformovat svou nízkou sebehodnotu – tu tichou sílu, která roky určovala, co si (ne)dovolím prožít.

Postupně jsem začala budovat jiný vztah k sobě. Učila jsem se, že nemusím být výkonná, abych měla pro druhé hodnotu. Že moje hodnota není podmíněná tím, co dělám, ale kým jsem. Že si pro sebe můžu vybírat, že můžu říkat ne. Byl to proces – někdy bolestivý, ale neuvěřitelně osvobozující. Dnes cítím, že žiju život, který je skutečně můj. A za to vděčím právě hypnoterapii – nejen jako metodě, ale jako cestě, která mi umožnila stát se sama sebou.

Každá cesta začíná uvnitř

Nemyslím si, že člověk musí odjet na druhý konec světa, aby změnil sebe nebo svůj život. Ta skutečná cesta se totiž odehrává uvnitř – v našem podvědomí a v tom, jaký vztah máme sami k sobě.

A právě první krok k proměně často přichází v momentě, kdy si uvědomíme, že to takto dál už nejde. Že chceme od života víc — víc klidu, radosti, smyslu, sebe sama. Už toto uvědomění je začátkem změny.

A dobrá zpráva je, že pokračovat na té cestě může každý z nás. Stačí rozhodnutí, odvaha podívat se dovnitř… a správný nástroj, který Vám s tím pomůže. Pro mě se jím stala hypnoterapie – a možná je i tím Vaším.

Tina🩵

Děkuji, že jste dočetli až sem. A pokud i Vaše cesta právě začíná…držím Vám palce! Stojí to za to!

O autorce: Kristina (Tina) Tisoň je certifikovaná hypnoterapeutka s psychologickým vzděláním. Pomáhá ženám uzdravovat jejich vnitřní zranění, objevovat vlastní hodnotu a prožívat hlubokou vnitřní proměnu prostřednictvím moderní hypnoterapie. Více o její práci najdete na www.tinatison.cz